Ratatouille poulet

Etape 1 /6

verser l'huile d'olive dans la cuve. mettre les oignons a dorer. rissolage moyen 2 min.

• 2 oignons
• 2càs d'huile d'olive

Etape 2 /6

ajouter les pilons de poulet et faire rissoler 5 min. tout en les retournant.

• 2 oignons
• 4 pilons de poulet
• 2càs d'huile d'olive

Etape 3 /6

réserver les pilons.

• 2 oignons
• 4 pilons de poulet
• 2càs d'huile d'olive

Etape 4 /6

apres avoir couper les légumes en gros morceaux, les mettre dans la cuve. Faire rissoler 4 min. Sel, poivre et cumin

• 2 oignons
• 4 pilons de poulet
• 2 courgettes
• 2 pomme de terre
• 1 poivron rouge
• 1 poivron vert
• 1pincée de sel
• 1pincée de poivre
• 1pincée de cumin
• 2càs d'huile d'olive
• 1 aubergine

Etape 5 /6

Ajouter la purée de tomate, les tomate fraiche. laisser rissoler encore pendant 2 min

• 2 oignons
• 4 gousses d'ail
• 4 pilons de poulet
• 2 courgettes
• 2 pomme de terre
• 1 poivron rouge
• 1 poivron vert
• 2 tomate fraiche
• 250g de tomate pelée en dés
• 1pincée de sel
• 1pincée de poivre
• 1pincée de cumin
• 2càs d'huile d'olive
• 1 aubergine

Etape 6 /6

Ajoutez 10 cl l'eau et mettre cuisson sous pression pendant 8 min.

• 2 oignons
• 4 gousses d'ail
• 4 pilons de poulet
• 2 courgettes
• 2 pomme de terre
• 1 poivron rouge
• 1 poivron vert
• 2 tomate fraiche
• 250g de tomate pelée en dés
• 1pincée de sel
• 1pincée de poivre
• 1pincée de cumin
• 2càs d'huile d'olive
• 1 aubergine
• 10cl d'eau