Smoothie énergie

Etape 1 /5

Pelez la banane et coupez-la en rondelles. Dénoyautez les dattes.

Etape 2 /5

Dans le bol du blender, mettez la banane, les dattes, la poudre de maca et le sirop d’agave. Versez le lait d’amande et ajoutez les glaçons.

Etape 3 /5

Sélectionnez le programme «Vacuum + Blend» et positionnez le sélecteur du bol vacuum sur le logo puis appuyez sur le bouton «Start/Stop».

Etape 4 /5

A la fin du programme, désactiver le vide d’air à l’aide du sélecteur puis ajoutez les graines de chia.

Etape 5 /5

Laissez reposer une dizaine de minutes avant de déguster.